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Video Briefing Piscine

Les Résultats !

Tous les RESULTATS....(encore provisoires).

Les classements avec temps intermédiaires un peu plus tard dans la semaine.

MERCI A TOUS pour votre bonne humeur! nous n'avons pas été gatés par la météo mais nous avons été gatés par votre présence :)

Comment venir demain et se garer...

Pour limiter les impacts carbone, privilégier:

1) le covoiturage: le SPORTING BOUYGUES se trouve 21 route de TROUX à GUYANCOURT. Le parking du SPORTING contient une centaine de places, mais vous pouvez aussi garer votre voiture à coté, au parking d'URBAN FOOT.
2) les transports en commun: à partir de la gare de SQY, prendre le bus 467 qui vous dépose à Maurice Ravel ou au Bois de la Garenne (2 arrêts de bus à 100m de l'entrée du SPORTING). Vous y êtes en 8' mais attention: 1 bus par heure le dimanche! 12h08 puis 13h08 de la gare. Sinon prendre le 465, départ toutes les 30' (11h48, 12h18, 12h48) qui vous dépose un peu plus loin (les Roussiéres, 400m du SPORTING).
3) le vélo ! mais bon, demain, ce sera humide...

Petits conseils pour demain !

Passage à l'heure d'été: dimanche, à 2 heures du matin, il sera déjà 3 heures. Donc pensez à régler vos montres. 
Météo: ce matin il pleut! et dimanche ce sera pareil d’après la météo des paysans (la plus fiable). 12°C prévu vers 15h avec du vent. Prévoyez des vêtements de rechange.

N'oubliez pas:

• le maillot de bain (ou la trifonction)
• la paire de lunettes natation
• le casque à vélo
• la paire de chaussures course à pied
• la tenue de sport (short et tee-shirt)
• 1 serviette (au moins pour s'essuyer les pieds avant d'enfiler les chaussures)
• et bien sûr le VTT !
• et le sourire à l'arrivée pour la photo (et pourquoi pas tout au long de la course)

Dossards et Ordre des Départs

Numéros de dossard et ordre des départs.


Rappel des Horaires :

Course 16 ans et +

• Fermeture du bureau des dossards au SPORTING BOUYGUES : 13h30.
• Briefing obligatoire pour tous à la PISCINE : 13h50.
• Départ de la course : 14h00.

Course Jeunes:

• Fermeture du bureau des dossards au SPORTING BOUYGUES  : 14h30.
• Briefing obligatoire pour tous les jeunes à la PISCINE : 15h15.
• Départ de la course : 15h30

Liste des inscrits à J-3

Liste des inscrits au 26 mars

Sur la liste des inscrits, en couleur rouge les inscriptions encore incomplètes et à régler au plus tard au retrait des dossards (et toujours de préférence avant !).

la piste aux étoiles...

attention...attention...en direct du cosmos...

Le SWIM BIKE & RUN annonce 105 équipes inscrites à ce jour, et çà continue à crépiter...

Dans le détail: 98 équipes adultes et 7 équipes Jeunes.

Tout va bien...je gère...

Inscriptions: plus que quelques places à J-5

L'info du jour: 93 équipes inscrites à ce jour sur la course Adultes limitée à 100 équipes.

Liste des inscrits à J-7

Liste des inscrits au 22 mars

86 équipes inscrites (y compris équipes Jeunes). Encore de la place pour 14 !

Sondage IFOP:

• 50% de licenciés et 50% de non-licenciés.
• 33% de féminines et 67% d'hommes
• la catégorie la plus représentée: les équipes Mixtes :))

Sur la liste des inscrits, en couleur rouge les inscriptions encore incomplètes et à régler au plus tard au retrait des dossards (et de préférence avant!).

Liste des Inscrits à J-15

Liste des inscrits au 15 mars.

En rouge les certificats médicaux (ou copie de licence FFTRI) manquants et à nous remettre de préférence avant l'épreuve.

SWIM BIKE & RUN : J-15

A 15 jours de la course, environ 70 équipes sont déjà inscrites. Il reste donc de la place pour une trentaine d'équipes (100 max).

N'hésitez plus à vous inscrire ! nous vous avons préparé un parcours appétissant, et un ravito final truffé de difficultés - à moins que ce ne soit l'inverse.
De plus, la loterie nationale re-débarque comme l'an dernier et attribuera aux 5 équipes tirées au sort les 10 baptêmes gratuits de piste sur le VELODROME NATIONAL de SQY où viennent de se disputer les Mondiaux de piste.

Retrouvez les BULLETINS D'INSCRIPTION en rubrique dédiée ou bien ici:

Bulletin d'Inscription Course 16 ans et +
Bulletin d'inscription 12 à 15 ans

Les PAQUI de retour !

Dans la famille PAQUI, ils sont au moins 3 à pratiquer le triathlon au sein du team Andrésy: Pascal - le papa - Kevin l'ainé et Rudy le cadet. Pascal et Kevin ont gagné le SWIM BIKE & RUN en 2013, puis Rudy associé à son jeune équipier de club Gwenael MILLOT l'a emporté à son tour en 2014.
Cette année, Pascal et Rudy sont à nouveau inscrits au départ et tenteront de conserver le titre malgré une concurrence de plus en plus fournie. Prés d'une centaine d'équipes seront en effet au départ le 29 mars prochain.

Pascal: "Heureux de participer à nouveau au Swim Bike and Run de Guyancourt. Il y a deux ans j’étais venu avec mon aîné et bien plus que la victoire c’est l’ambiance, la convivialité de l’épreuve associées à la joie de courir en famille qui l’avait emporté. L’an  passé mon aîné s'est légèrement blessé au dernier moment entraînant notre forfait. Cette année on reste en famille puisque je cours avec Rudy mon 2ème. 

C’est sans prétention aucune que nous prenons le départ si ce n’est de prendre plaisir sur l’épreuve. Au delà de 50 ans, les années comptent double en sport ! j’espère juste ne pas trop ralentir le fiston."

Kevin et Pascal Paqui en 2013