Bilan Sportif du Swim Bike & Run 2018

La 6éme édition du Swim Bike & Run de Guyancourt s'est déroulée dimanche dernier le 25 mars 2018. 74 équipes étaient au départ ce qui constitue plutôt un beau plateau. Le record 2015 (103 équipes en comptant les 11 équipes jeunes) sera difficile à battre. 32 équipes sur 74 comptaient des licenciés FFTRI soit une proportion de 40% de licenciés pour 60% non-licenciés.

Un record a été battu dimanche: Laurent Tranchant et Hélène Vinesse ont établi le record équipes MIXTES en 41'18.
Les records équipes HOMMES (Rudy Paqui-Gwenaël Millot en 36'06 en 2014) et équipes Femmes (Marie Gean - Sophie Chabut en 49'49 en 2013) sont bien accrochés.
Retenons le triplé historique à la Peter Sagan du duo vedette du SWIM BIKE & RUN: Xavier Lefévre et Clément Houary, 3 fois vainqueur consécutivement de l'épreuve.
Saluons également Marie Gean, triple vainqueur chez les femmes en 2013, 2015 et 2016 (avec 3 équipières différentes) et que nous espérons revoir très bientôt sur notre épreuve.

Clément Houary et Xavier Lefévre (Photo 25 mars 2018 Joel Ramos)

Classements avec Temps Intermédiaires

Classements avec Temps Intermédiaires

En violet dans la colonne Temps Nat: temps non chronométrés mais estimés de natation en supposant que le temps de transition est de 1'30. 14 équipes sont dans ce cas-là.
En rouge dans la colonne Temps B&R: temps estimé de B&R en supposant que le temps de transition est de 1'30. 3 équipes sont dans ce cas-là.

Le SWIM BIKE & RUN à la télé !

La chaîne yvelinoise TV78 a rendu visite au SWIM BIKE & RUN.

Découvrez ces 2 grands moments de télévision sur les liens suivants:

• vendredi 23 mars: https://www.youtube.com/watch?v=BG0ro2aILB8 (au début)
• lundi 26 mars: https://www.tv78.com/running-run-bike-a-guyancourt/

Personnellement je préfère le second 😄

Photos du Raidard

Photos du raidard par Tatiana

Toutes les photos du RAIDARD (138 photos) prises par Tatiana.

Le Raidard se trouve au kilomètre 7 en forêt. C'est un "coup de cul" de 30m de long quasi impossible à passer en VTT. Les cyclistes mettent pied à terre et le passent en poussant le vélo.

PHOTOS

Les photos PISCINE + BIKE&RUN + PODIUM sont accessibles.

https://www.jingoo.com/client/accessReport

cliquer sur espace client

log: PH54-swimbikerun

pw: 2018

Bien télécharger vos photos car il y a date de péremption (celles de l'an dernier ont disparu, sont réapparues et disparaîtront à nouveau dans 15 jours !)

KRAMAS

Clin d’œil aux enfants de PSE

Les concurrents du SWIM BIKE & RUN portent le krama autour du cou.

PHOTOS A L'ARRIVEE

PHOTOS A L’ARRIVÉE

(photos de Joel)

LES RESULTATS

RÉSULTATS SCRATCH SWIM BIKE AND RUN 2018

C'est brut de fonderie !

Un peu plus tard les résultats par catégorie (mais les classements sont indiqués dans la colonne de droite).

ORDRE DES DÉPARTS (FINAL)

ORDRE DES DÉPARTS

Inscriptions sur place possibles dimanche matin mais tarif + 3€ par coureur.

J-1 Le SBR sur les Starting Blocks !

70 équipes inscrites + les 5 équipes ASM BOUYGUES (bénévoles-coureurs)
Météo annoncée: 13°C ensoleillé ! coup de pot !
Pour les licenciés: présenter la licence FFTRI au retrait des dossards.
Pour les certificats médicaux manquants: les présenter au retrait des dossards.

RAPPEL DU TIMING:

• Le RENDEZ-VOUS pour tout le monde est situé dimanche à partir de 12h00 au SPORTING CLUB de BOUYGUES 21 Route de Troux à Guyancourt. 
• Après le retrait de votre dossard vous vous dirigez à pied/en VTT à la piscine où est situé le Parc à Vélo. Piscine municipale de Guyancourt: Piscine André-Pierre Viénot - Rue des Graviers. 
• Entrée dans le Parc à Vélo à partir de 12h15.
• Briefing course en présence de l'arbitre à 13h45.
• Les Départs seront donnés à partir de 14h00 par vague de 10 nageurs toutes les 3 minutes.
• Remise des récompenses dés que possible après la course si l'ordinateur fonctionne et l'imprimante aussi

N'oubliez pas que le sac des affaires personnelles (un sac-poubelle gris remis en même temps que le dossard) doit rassembler vos affaires perso au pied de votre vélo (parc à vélo). Il vous sera rendu au SPORTING BOUYGUES après l'arrivée.
Demain, le casque est obligatoire pour les 2 équipiers ! casque sur la tête au départ du Bike & Run.

On fait la photo avec les KRAMAS cambodgiens après l'arrivée des derniers concurrents.

Ya plus qu'à 😉

Opération KRAMA

un KRAMA cambodgien sera remis à tous les participants dimanche.

Le KRAMA se porte autour du cou (de préférence). C'est une belle étoffe achetée sur le marché central de Phnom-Penh le mois dernier par Christine Béal la représentante de PSE.
Il vous sera remis au retrait des dossards. On vous demandera de le porter après la course pour une photo que l'on enverra à Phnom-Penh, siège de PSE (POUR UN SOURIRE D'ENFANT).

J-3 Pour vous aider

Question: la tri fonction est-elle autorisée ?
Réponse: OUI

Question: dois-je me changer après la natation ?
Réponse: NON puisqu'il suffit d'enfiler short et tee shirt au dessus du maillot de bain ou tri fonction.

Question: quelle sera la météo dimanche ?
Réponse: 8°C, pluies éparses avec passages ensoleillés. Avec un peu de chance on passera entre les gouttes.

Question: où est le retrait des dossards dimanche ?
Réponse: au SPORTING Club de BOUYGUES, 21 Route de Troux à Guyancourt. Se garer sur le parking. Se rendre ensuite à pied à la piscine avec ses affaires (VTT, casques, affaires de natation, enveloppe dossard). La piscine se trouve à 400m du Sporting.

Question: comment puis-je récupérer mes affaires laissées à la piscine ?
Réponse: un sac "affaires personnelles" numéroté  (1 sac par binôme) vous est distribué avec le dossard. Vous devez rassembler vos affaires perso dedans. Il vous sera rendu après la course.

 N'oubliez pas de régler votre montre car dans la nuit de samedi à dimanche nous passons à l'heure d'été (on dort 1 heure de moins)

J-4 Ordre des départs

Ordre des Départs

Les dossards commencent au numéro 101 comme les dalmatiens.

Les Femmes s'élancent d'abord, puis les Mixtes et enfin les Hommes.

Les retardataires peuvent encore s'inscrire mais prendront les numéros à la suite (hommes, femmes et mixtes confondus cette fois).

J-8 Liste des Inscrits

Liste des Inscrits au 17 Mars (remis à jour à 21h00 car yavait des truffes et Benoit va m'assassiner)

Merci de nous envoyer dés que possible vos certificats médicaux (si ce n'est pas déja fait). Voir la liste.

Les numéros de dossards seront attribués mercredi soir.
59 équipes inscrites à ce jour.

Pour s'inscrire, cliquer sur ce lien.

J-9 La Tension monte...

A J-9 il est temps de ressortir son biclou poussiéreux du fond du garage et de vérifier qu'il est en état de marche !
La météo du 25 mars s'annonce incertaine. Quelques portions en forêt seront glissantes.
Une nouveauté cette année: la ville a installé une barrière canadienne anti-sangliers en sortie de forêt. Les sangliers ne peuvent pas la franchir mais les VTT si ! une barrière canadienne est une série de rouleaux sur lesquels vous pouvez prendre appui mais pas longtemps car...çà roule! le piéton doit les franchir d'un pas léger et sans peur sinon il fait comme le sanglier: il est tétanisé !
On mettra un photographe à cet endroit pour immortaliser ce passage ☺
Quelques indices pour les apprentis:

• pour la natation: tuba, palmes et flotteurs interdits! pas de bascule au mur non plus. Les duo ne sont pas obligés de se suivre. Tout le monde compte ses longueurs! arrivé à 400m on sort de l'eau. Un gage pour ceux qui veulent sortir avant.
• pour le Bike & Run: on reste ensemble sur tout le parcours. Pas plus de 10m d'écart entre le VTT et le coureur. Dossard bien visible sur le ventre. Celui qui respecte pas fera 50 pompes!
• à l'arrivée: sortir son meilleur sourire pour la photo! un concours-photo désignera l'équipe la plus photogénique !

La Télé locale nous fera une petite visite (TVFIL78). Révisez vos chansons préférées, çà peut passer à la téloche et vous serez peut-être sélectionnés pour Un INCROYABLE TALENT.

56 équipes inscrites à ce jour + 5 équipes ASM BOUYGUES qui prendront le départ dans la dernière vague.

ALLEZ ON SE MOTIVE: INSCRIPTIONS OUVERTES JUSQU’À SAMEDI 24 MARS. Inscriptions sur place possibles moyennant une augmentation de tarif!

Pour s'inscrire cliquer sur ce lien.

Liste des Inscrits au 11 mars

Liste des Inscrits du 11 mars

En rouge les certificats médicaux manquants.

52 équipes inscrites à ce jour. Il reste donc de la place (on ferme à 100).

Pour s'inscrire à l'épreuve cliquer sur le lien.

Quelques Infos pour les coureurs...

Question: je souhaiterais savoir comment vous fournir les documents manquants (certificat médical).
Réponse: par email. Il vous suffit de scanner le certif médical et de l'envoyer à swim.bike.and.run.bouygues@gmail.com
Question: y a-t-il un autre document à fournir (photocopie carte identité)? 
Réponse: pour s'inscrire,  il suffit de payer l'inscription, de remplir le bulletin d'inscription et de joindre les certif médicaux pour les non-licenciés FFTRI (ou sinon la licence FFTRI)
Question: Nous ne sommes pas licenciées, sommes nous donc bien inscrites dans la catégorie non-licencié pour le classement? 
Réponse: Les Non licenciés seront classés au scratch mais aussi en catégorie Non-Licenciés (Hommes ou Mixte ou Femmes)
Question: Aucun matériel n'est autorisé pour la natation n'est-ce pas? 
Réponse: aucun à part le maillot de bain, les lunettes et le bonnet (ce dernier fourni par l'organisation)
Question: Comment le temps est-il décompté entre la natation et le départ du bike&run?
Réponse: le temps n'est pas décompté. Il s'écoule. C'est un enchaînement de type triathlon. Il faut pas traîner !
Question: Pour la natation il faut nager l'un derrière l'autre? 
Réponse: oui mais pas obligatoire. Les 2 équipiers peuvent aussi nager à leur rythmé sans s'attendre. Il faut simplement que l'équipe soit regroupée au départ du Bike & Run. Il faut aussi compter ses longueurs et nager au minimum 400m. Car nos chronométreurs au bord du bassin ne sont pas infaillibles...
Question: Sera-t-il possible de laisser nos affaires quelque part? 
Réponse: les affaires sont regroupées dans un sac "effets personnels". Bref l'organisation vous distribue un "sac-poubelle" à la remise des dossards. Le numéro de l'équipe est scotché dessus. Il vous sera rendu à l'arrivée.